Das Jahr 2020 stellt uns Alle vor grosse Herausforderungen. Für mich bedeutet es 2 angefange Kurse, von denen der erste online beendet wurde und der zweite hoffentlich im Dezember abgeschlossen werden darf.
Die LehrerInnen der Hohentwiel Gewerbeschule hatten sich entschieden ihre Gelder für Lehrergesundheit in 2 fortlaufende Yogakurse zu investieren.
2x wöchentlich wurden die Klassenzimmer zum Yogaraum umfunktioniert und fleissig geübt. Ein Schwerpunkt lag auf der Entspannung. Wir hatten viel Freude zusammen und würden uns freuen, wenn das Projekt auch 2020 wieder ermöglicht werden würde.
In der letzten Ferienwoche hatte ich das grosse Vergnügen 13 junge Männer aus der Industriemechaniker Klasse der Hohentwiel Gewerbeschule in Singen 3 Tage unterrichten zu dürfen. Die Jungs haben ganz toll mitgemacht und konnten sich auf Alles einlassen. Nicht nur beim Hatha Yoga, sondern auch bei den Pranayama (Atem-) Übungen und bei den Entspannungstechniken waren Alle voll motiviert. Das Highlight war eine Yoga Nidra (Tiefenentspannung) Einheit mit Klangschalen zum Abschluss.
Wir hoffen auf eine Wiederholung im nächsten Jahr.
NEU…..NEU…..NEU…..
Die neuen Kurse starten nach den Sommerferien Mitte September.
Ich freue mich euch neue Kursorte anbieten zu können:
Montag startet ein Kurs in Gottmadingen, Tus, Uhrzeit 8:00 – 9:30 Uhr. Anmeldung über die VHS
Donnerstag startet ein Kurs in Arlen im Kulturpunkt Gems. Immer von 8:45 – 10:15 Uhr
Freitag startet ein Kurs in der Praxis Rehaktiv in Bohlingen. Immer von 8:00 – 9:30 Uhr
Die Kurse am Montag und Donnerstag Abend laufen weiter wie bisher.
Ich freue mich besonders aktuell auch einen Kinderyogakurs anbieten zu können, dieser findet montags von 16:45 – 18:00 Uhr im Familienhaus Taka Tuka in Singen statt. Er richtet sich an Kinder zwischen 6 und 10 Jahren.
Bei Rückfragen melde dich gerne
Die neuen Kurse starten nach den Sommerferien im September und finden ausserhalb der Schulferien regelmässig bis Weihnachten statt.